Алла Федоренко: «У остеохондроза множество масок, встречается он у взрослых людей почти так же часто, как грипп»

Присылайте МРТ позвоночника — врачи проведут бесплатный разбор

— Алла Игоревна, наверное, каждый взрослый человек хотя бы однажды сталкивался с остеохондрозом. Как его распознать?

— По данным ВОЗ, на протяжении жизни 80% людей испытывают симптомы остеохондроза. То есть заболевание встречается почти так же часто, как банальный грипп. Но коварство остеохондроза — в разнообразии проявлений, а его симптомы зависят от локализации. Например, у человека могут время от времени покалывать сердце, неметь руки, периодически болеть и кружиться голова, возникать дискомфорт в области живота, ощущение «кома» в груди, шума в ушах, вдруг появляется одышка, мелькают мушки перед глазами. Эти проявления часто пугают, пациент, даже очень молодой, начинает подозревать у себя опасные заболевания, обращается к узким специалистам, сдает анализы. Поэтому остеохондроз иногда называют «диагнозом исключения» — если патологии внутренних органов не обнаружено, врач может предположить, что всему виной дегенеративные дистрофические изменения позвоночника, межпозвонковых суставов, дисков. Так по-научному описывается то, что в обиходе называют коротким словом «остеохондроз».

— Можно ли сразу, не обходя множество специалистов, понять, что причина страданий именно остеохондроз?

— Мы рекомендуем при подозрении на остеохондроз в любом удобном месте сделать МРТ позвоночника и обратиться к нам, в Клинику TEMED в Казани. Опишите суть своей проблемы, отправьте снимки — наши доктора их посмотрят и запишут бесплатный видеоразбор, где простым языком объяснят, что показали результаты исследования. Эта консультация, оговорюсь, в соответствии с законом носит информационный характер.

Следующим этапом для постановки диагноза будет очный осмотр. Оценив осанку, подвижность, мышечную силу, выслушав жалобы, собрав анамнез, наши врачи — опытные неврологи, травматологи — уже могут поставить диагноз и назначить лечение.

Курс физиотерапии и массаж помогают вернуться к активной жизни

— В чем заключается лечение остеохондроза?

— Зависит от стадии процесса и основных симптомов. Если болевой синдром терпимый, умеренный, врач пропишет медикаментозную терапию, чтобы снять воспаление и отек тканей. Затем инструктор ЛФК подберет комплекс упражнений, которые позволят укрепить мышцы, улучшить подвижность позвоночника.

Быстро избавить от дискомфорта в шее и спине, вернуться к привычному образу жизни при остеохондрозе помогает курс физиотерапии, лечебный массаж. Мы используем магнитотерапию, которая улучшает обмен веществ в тканях, уменьшает боль и отек.

Лазеротерапия способствует питанию и восстановлению тканей, устраняет воспаление. Ударно-волновая терапия ускоряет регенерацию костной и хрящевой тканей.

Иглорефлексотерапия стимулирует кровообращение в тканях, расслабляет мышцы, уменьшает боль и отек. Тейпирование — наложение специальных клейких лент на кожу в области больного участка спины — регулирует тонус мышц и правильно распределяет нагрузку.

«Иглорефлексотерапия стимулирует кровообращение в тканях, расслабляет мышцы, уменьшает боль и отек»

— Почему вы делаете упор на этот вид лечения?

— Преимущества физиотерапии в том, что ее можно проводить для снятия болевого синдрома даже в случаях, когда исключен прием медикаментов.

Эти способы применяются как отдельно, так и в комбинации, курсом.

— Почему возникает остеохондроз, можно ли его избежать?

— Можно образно сказать, что остеохондроз — плата человека за прямохождение. Нагрузка на позвоночник со временем приводит к изменению хрящевой ткани, уменьшению высоты между дисками. В развитии остеохондроза имеют значение возраст, генетическая предрасположенность, физическое перенапряжение, неправильное питание, эндокринные заболевания.

Спровоцировать болезнь может что угодно: подъем тяжестей, травма спины на тренировке в спортзале, работа в неудобной позе, беременность. Также отмечу в качестве триггеров лишний вес, гиподинамию, плоскостопие, нарушения осанки и другие проблемы опорно-двигательного аппарата.

«Преимущества физиотерапии в том, что ее можно проводить для снятия болевого синдрома даже в случаях, когда исключен прием медикаментов»

— Стресс тоже может вызвать остеохондроз?

— Функциональные нарушения опорно-двигательного аппарата являются фактором риска депрессии и тревоги, в то время как хроническая боль является предиктором хронического стресса. Стресс влияет исключительно на субъективные симптомы, но не усугубляет прогрессирование остеохондроза.

— Разве остеохондроз излечим?

— Когда дегенеративные изменения уже возникли, повернуть обратно нельзя, но можно этот процесс замедлить. Физиолечение направлено на улучшение местного кровообращения, улучшение регенерации, обмена веществ, расслабление спазмированных мышц, вследствие чего болевой синдром проходит.

Если своевременно обращаться к специалистам, вести здоровый образ жизни, не пренебрегать спортом, изменения в позвоночнике можно остановить. В процессе активных движений, упражнений, направленных на растяжение позвоночника, восстанавливается кровообращение в области пораженных сегментов, в результате питание хрящевой ткани улучшается и диск разрушается медленнее.

А вот если пациент обращается к врачу на последних стадиях, то даже адекватная терапия не всегда гарантирует хороший прогноз. На этой стадии спина болит сильно и постоянно, человеку трудно выполнять обычные действия, из-за этого у него постоянно плохое настроение, жизнь буквально теряет все краски. Кроме того, остеохондроз без лечения может привести к протрузии или грыже межпозвонкового диска.

«Суть лечения в том, чтобы с помощью аппаратной физиотерапии ускорить процессы регенерации»

Межпозвонковые грыжи могут заживать самостоятельно — как раны или переломы

— То есть остеохондроз и грыжа взаимосвязаны?

— Грыжа — это следствие остеохондроза. Межпозвонковый диск состоит из ядра и фиброзного кольца. Ядро на 90% состоит из воды, его консистенция напоминает гель. При развитии остеохондроза межпозвонковый диск теряет влагу, утрачивает свою эластичность, упругость. Высота диска уменьшается, в фиброзном кольце появляются разрывы. В такой ситуации под действием части диска выходят за пределы пространства между позвонками. Начинает формироваться межпозвонковая грыжа.

— И тогда только операция?

— Вовсе нет. Человеческий организм способен к самовосстановлению за счет внутренних ресурсов. И диски могут заживать точно так же, как заживают раны и переломы. Метод резорбции, на котором специализируется наша клиника, является альтернативой операции. Суть лечения в том, чтобы с помощью аппаратной физиотерапии ускорить процессы регенерации. Прежде чем назначить следующий этап лечения, делаем контрольную МРТ через 2–3 месяца после курса и смотрим, зажил ли диск, в каком состоянии фиброзное кольцо. Пациентам с незапущенными случаями, «свежими» грыжами хватает порой одного курса.

«Пациентам с незапущенными случаями, «свежими» грыжами хватает порой одного курса»

— Кто сейчас ведет прием в Клинике TEMED в Казани?

— С декабря прошлого года я стала главным врачом клиники, но остаюсь практикующим неврологом. За три года работы в Казани у нас сформировалась сильная команда специалистов, в которую входят неврологи, ортопеды, вертеброневрологи, травматологи, массажисты, инструкторы ЛФК. Филиалы клиники открыты в крупных городах России, что дает нам возможность обмениваться опытом, участвовать в клинических разборах сложных случаев, привлекать коллег для проведения консилиумов, получения второго мнения и выбирать оптимальную тактику для получения стойкого результата.