«Болезнь — это своеобразная проверка. Человек психологически в первую очередь должен победить ее, потому что если он сдается морально, то этот вирус вкупе с пневмонией и другими хроническими заболеваниями его и добивает. Врачи всегда поддерживают, начиная от младшего медперсонала до докторов»

СОБЛЮДАЛ ВСЕ МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ

8 октября я понял, что заболел, опираясь на внутренние ощущения. У меня не было кашля и насморка, я не чихал: сразу началась одышка, температура около 39 градусов. Раньше подобных симптомов при гриппе и ОРВИ у меня не наблюдалось. Я тяжело дышал, тянуло спину, болели мышцы, сильно ломило все тело, была высокая температура. Обоняние, надо отметить, у меня не пропадало в течение всей болезни, я чувствовал запахи и вкусы.

До того как заболеть, я соблюдал все меры: носил маски и перчатки, протирал все санитайзером, принимал иммуноподдерживающие препараты, тщательно мыл руки, продукты. Но, несмотря на это… поздоровался, глаз почесал, сделал незаметные для себя вещи — и все, частицы вируса мельчайшие. Вообще, этот COVID-19 — вещь интересная, можно максимально себя беречь и тут же его подцепить. Мой близкий друг в этом году облетел 18 городов, был на отдыхе, по работе ездил, в Москву сколько летал и до сих пор не заболел. А я никуда не вылетал, сохранял самоизоляцию, как только мог, берег себя и заболел. В прессе пишут, что этой инфекции подвержены люди со II группой крови. Я тоже так считаю, хотя со многими врачами разговаривал, они утверждают, что точно не знают. Судя по моим знакомым, — у кого I группа крови, либо вообще не болеют, либо легко переносят. Возможно, это дело случая.

Где я мог заразиться — не знаю. Мы в селе Пановка Пестречинского района построили мечеть. С каждым годом количество мусульман увеличивалось, была необходимость в ее строительстве. 2 октября на торжественное открытие мечети приехали гости. Может, там от кого-то и подцепил. После открытия уехал в командировку на три дня и прямиком, не заезжая домой, поехал на дачу. Наутро почувствовал себя очень плохо. Врача не вызывал, т. к. прописан в Казани и ко мне все равно бы он не пришел. Сказали бы: езжай в Казань. Поэтому я самоизолировался на даче в Пестречинском районе и занимался самолечением, что ни к чему хорошему не привело. Слава богу, никто из близких не заболел.

«На данный момент я прохожу сложную реабилитацию, делаю много дыхательных процедур, гимнастик, принимаю различные лекарства. Хожу на дыхательную йогу — очень полезно, посещаю физкабинет»

Я САМ ТАК «ЛЕЧИЛСЯ» — ВСЕМ, ЧЕМ НЕ НАДО

О том, что заразился именно COVID-19, узнал на следующий день после появления первых симптомов. В четверг, 8-го, заболел, а в пятницу к нам в офис приехали медики, принимали анализы, нас обслуживает клиника КФУ, в этот же день прислали результат: положительный. У нас на работе создан специальный оперативный штаб на всю группу компаний, мы ведем еженедельный мониторинг, сдаем всем коллективом анализ ПЦР, раз в три месяца сдаем анализ на антитела, все носят маски, кругом санитайзеры, все боятся инфекции. Мы обеспечили весь офис всем, чем только можно.

Я порекомендовал бы всем, кто заболел коронавирусом, если у вас есть температура, то с первых дней не делать КТ — это однозначно бесполезная процедура. Лучше через неделю. В первую неделю бороться с температурой только жаропонижающими средствами. Самого себя не лечить, потому что при тяжелом течении болезни врачам сложнее будет вылечить вас, ведь вы уже много всего приняли самостоятельно. Антибиотики не помогают, уколы тоже, а мы начинаем всем этим лечиться. Я сам так «лечился» — всем, чем не надо, а потом попал в больницу, где назначили совершенно другое лечение, и врачи, кстати, ругают тех, кто занимается самолечением.

Первую неделю, я считаю, нужны  витамины, обильное питье и жаропонижающее, если температура высокая, а через неделю уже можно сделать КТ, понять, насколько поражены легкие. Если ситуация не улучшается, то вызывать врача и при критической ситуации госпитализироваться. Сам я, когда уже стало совсем плохо, кое-как сел в машину, на последнем дыхании доехал до РКБ и в почти бессознательном состоянии заполз в приемное отделение, меня сразу хотели отправить в реанимацию. Никакого блата, знакомств, они меня приняли сразу. Когда я поступил в РКБ, у меня была температура 39 градусов, компьютерная томография показала поражение легких в 65 процентов. Я просто приполз и какой-то пакет с вещами кинул, любая больница примет, если человек туда приползет.

Легкие не болели, я задыхался. Не мог двигаться, надо вдохнуть, а сделать вдох не получается, как будто какой-то ограничитель стоит, просто не можешь вдохнуть, потому что кислорода мало. Меня привезли в приемное отделение, там измерили уровень кислорода в крови. Мой показатель на тот момент составлял 83. Тогда мне надели кислородную маску, и с ней я все дни там и провел, включая пять суток в реанимации. Там проводили  серьезную терапию, но, как я понимаю, сейчас каких-то специализированных лекарств от коронавируса не существует. Есть тот же известный «Дексаметазон», «Метилпреднизолон», который вводят через капельницу, дают АЦЦ, делают кроверазжижающие уколы в живот. Все дни в больнице дают АЦЦ — разводишь в стаканчике воды и выпиваешь. По правде сказать, от АЦЦ я никакого эффекта не почувствовал, но пил ежедневно, как врачи и говорили.

«Сегодня врачи на передовой, им тяжело и физически, и психологически»

ПРОИСХОДЯТ СИЛЬНЕЙШИЕ ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ

Слава богу, мне повезло, у меня была великолепный врач Сабина Рашидовна Низамова, она профессионал! Видимо, и опыт достаточно серьезный, через нее проходят много больных. Она к каждому нашла подход, не оставляла без внимания, держала руку на пульсе нашего здоровья. Надо отметить, что и главврач РКБ Рафаэль Фирнаялович Шавалиев лично ежедневно обходит пациентов «ковид»-госпиталя в полном необходимом обмундировании. Сегодня врачи на передовой, им тяжело и физически, и психологически.

Как уже говорил, у  меня кашля совершенно не было, имелась сильнейшая одышка, причем всегда, даже в состоянии покоя, без кислорода я вообще не мог жить. Меня, конечно, под ИВЛ не положили, но маска с кислородом дает повышенное давление, я всегда находился в ней. В реанимации тяжелее морально. Это отдельный этаж, где лежат только тяжелобольные. Вдохнуть не можешь, делаешь маленький вдох, и больше у тебя легкие не раскрываются, как будто немножко вдохнул и остановился. За этот маленький глоток воздуха мало, кислорода тоже.

В реанимации я провел пять тяжелых дней. Когда происходит дефицит кислорода, в первую очередь, наверное, страдает мозг, происходят сильнейшие панические атаки, создается ощущение, что ты умираешь. Находясь в реанимации, врач следил за моими показаниями, я ему говорил, что уже умираю, а он: «По всем показателям вы не умираете».

Болезнь — это своеобразная проверка. Человек психологически в первую очередь должен победить ее, потому что если он сдается морально, то этот вирус вкупе с пневмонией и другими хроническими заболеваниями его и добивает. Человек сдается морально, начинает со всеми прощаться. В этих случаях, наверное, надо принимать либо успокоительные, либо что-то подобное, потому что самое главное, чтобы был настрой, поддержка близких. Врачи всегда поддерживают, начиная от младшего медперсонала до докторов. Вера в Бога очень помогает, она успокаивает в плане, если суждено тебе умереть, то так и будет. Но в первую очередь ты думаешь, что это испытание, которое тебе для чего-то дано было.

ШАРИКИ Я НЕ НАДУВАЮ, МНЕ ПОКА НЕ РЕКОМЕНДОВАЛИ

Когда мне стало легче, перевели в палату, где продолжалась терапия. С кислородом я тогда не расставался. Затем потихоньку пошел на поправку. Коронавирус, во-первых, прошел, тест показал отрицательный результат: первый, второй, третий раз, потом легкие более-менее стали, и врачи приняли решение, что возможна выписка с дальнейшим лечением. На данный момент я прохожу сложную реабилитацию, делаю много дыхательных процедур, гимнастик, принимаю различные лекарства. Хожу на дыхательную йогу — очень полезно, посещаю физкабинет.

Обязательно должна быть дыхательная гимнастика и умеренные тренировки, желательно с генератором кислорода — это прибор, который генерирует кислород из воздуха, выдает 5 л в минуту, надеваешь маску на лицо, дышишь кислородом и выполняешь определенные упражнения. Либо ходьба на беговой дорожке, упражнения с гантелями с легким весом, чтобы раскрывалась грудная клетка, мышцы работали, затем хожу на йогу с серьезными упражнениями на дыхание, выдали специальные аппараты для дыхания. Шарики я не надуваю, мне пока не рекомендовали. Ну и больше гулять, ходить не спеша, не надо лежать, движение нужно регулярно.

Самостоятельно тренажеры купил, кислородный генератор и на работу, и домой, дышу кислородом. Пока после выписки результат у меня на 15% выше. У меня была рабочая поверхность 40%, т. е. та часть легких, которая работает, а сейчас уже 55%. Надеюсь, что за 2–3 месяца восстановлюсь. Пока я могу спокойно подняться до второго этажа, дальше передышка, потом третий этаж и вновь передышка. Сразу до третьего этажа я подняться не могу. К несчастью, живу без лифта на третьем этаже, домой поднимаюсь — на каждом этаже отдыхаю, потому что сразу подняться невозможно. Легкие очень сильно страдают от этой болезни.

Начал ходить на работу, вариантов нет, стараюсь. Период восстановления длительный, работать можно, ведь труд не связан с какими-то физическими нагрузками, только с умственными.

Соблюдайте социальную дистанцию, перчаточно-масочный режим, берегите себя и своих близких! Крепкого всем здоровья!

Руслан Халилов