Почему в холодное время года могут начать болеть суставы и как с этим справиться, рассказывает Ценин Максим Владимирович, невролог и главный врач федеральной сети клиник «Доктор Ост».

— Максим Владимирович, что способствует появлению боли в суставах и ее усилению?

— Зачастую на это влияет смена погоды: когда наступает переохлаждение организма, сустав наиболее чуток к изменениям температуры. Дополнительной причиной возникновения (либо усиления) боли являются перемены в физической активности, ведь в холодное время года люди, как правило, меньше двигаются.

— А можно как-то предотвратить эту реакцию?

— Мы своим пациентам в качестве профилактики всегда советуем круглый год вести активный образ жизни. Суставы любят движение, ведь это способствует выработке синовиальной жидкости и полноценной работе мышц, окружающих суставы. Поэтому рекомендуется регулярно делать зарядку, совершать частые пешие прогулки, заниматься ЛФК или фитнесом.

— Если все-таки избежать проблем с суставами не удалось, с чего следует начать лечение? Или, может быть, проще просто переждать холода?

— Боль терпеть ни в коем случае нельзя. Боль в суставах может возникать при смене погоды, но не только зимой, но и летом. Тем более если своевременно не начать лечение суставов, заболевание может перейти в хроническое.

При боли в суставах рекомендуется прохождение лечения, начать которое следует с посещения невролога и травматолога-ортопеда. Специалисты проведут осмотр, установят точный диагноз и назначат оптимальный вариант лечения.

— Хорошо, а что вы предлагаете пациентам после первичного приема, какие процедуры обычно прописываете?

— При проблемах с суставами показаны:

  • ударно-волновая терапия;
  • лазеротерапия;
  • рефлексотерапия.

Вы можете записаться на прием к специалистам клиники «Доктор Ост». Это можно сделать по телефону или через форму записи на сайте https://dr-ost.ru/

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста