Лилия Ахмедова

Я сейчас не о химической, вроде наркомании и алкоголизма. Я про зависимость эмоциональную и психологическую.

Почему задумалась на эту тему? Каждый день, просматривая новостную ленту, я обнаруживаю все большую зависимость нашей экономики от курса валют. Я не разбираюсь в этом, но хожу по магазинам. Я не могу не замечать роста цен, например, на обувь. Осенняя хорошая обувь стала стоить в два раза дороже, чем в прошлом году. Обувь от иностранного производителя, вот  и делаю выводы. Как бы Вы себя почувствовали  в этот момент? Даже если Вы - человек далекий от политики и экономики? Могу предположить, что грусть, злость, бессилие и невозможность что-то изменить. И внутренний бунт. Если цены понижаются, случаются реальные распродажи – настроение повышается, активность тоже. Из-за отсутствия стабильности в стране и уверенности в завтрашнем дне, мы становимся зависимыми  от этих колебаний, как бы мы не говорили, что можно изменить свое отношение к ситуации.

Но это, как говорится, лирическое отступление, а теперь к сути, к зависимости. Параллель родилась такая. Живут два человека. И вроде бы каждого устраивает то, как строятся отношения. Но вот происходит что-то в жизни, какая-то перемена. И устоявшиеся, сложившиеся правила претерпевают значительные изменения. Тот в паре, кто более независим, адаптируется к переменам и меняет свое отношение к ситуации. Тот, кто не может этого сделать оказывается в ловушке. С одной стороны – не могу справиться с тем, что происходит, не понимаю, как реагировать на перемены в жизни и изменившееся поведение партнера. С другой стороны – очень страшно сказать о своих чувствах и растерянности, потому что это может быть воспринято как слабость, партнер может прекратить отношения. Поэтому может быть выбрана стратегия «молчи и терпи». Со временем копится напряжение и усталость, гнев и жалость к себе. Ведь, по факту, тот, кто молчит и терпит, выступает в роли «жертвы». Человек, который долго подавляет гнев и напряжение рано или поздно взрывается и «выливает» на партнера массу обид, претензий и неоправданных ожиданий. Забыв, естественно  о том, что ожидания то были его, и решение молчать, тоже, было принято им. Но здесь начинается замкнутый круг – взять на себя ответственность и перестать быть жертвой – это признать свой страх перед переменами и начать менять себя и свое отношение к жизни. А зачем это делать, если копить и потом скидывать – привычнее.

Почему это -  зависимые отношения? Потому что в игру всегда играют двое. И если подобные отношения сохраняются на протяжении многих лет – эта игра поддерживается с обеих сторон. Вам не кажется, что это очень похоже на наши взаимоотношения с государством?

Если такие игры продолжаются в паре – смело топайте к психотерапевту. Это невротические, зависимые отношения. Если Вы даже не понимаете о чем речь – Вы вполне здоровы. Но, тогда, возможно Вас и перемены в стране не трогают так сильно?

Лилия Ахмедова, старший психолог отделения психического здоровья «Клиники Инсайт».

НЕОХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА