«Врачей учат не поддерживать здоровье, а лечить, когда оно потеряно»

Александр Иванов: «Большинство людей свою ответственность за здоровье перекладывают на врачей и больницы»

«ПОЧЕМУ-ТО К СВОЕМУ ТЕЛУ ОТНОШЕНИЕ ГОРАЗДО ХУЖЕ, ЧЕМ К АВТОМОБИЛЮ»

— Александр, в клинике Luciano вы проводите программу детокс, комплекс оздоровительных методик. Сегодня это популярное направление во всем мире, но далеко не все имеют представление об этом эффективном методе, поэтому расскажите о нем.

— Во всем цивилизованном мире люди, которые занимаются своим здоровьем, периодически проводят детокс. Хотя само слово «детокс» придумано маркетологами. Если же говорить просто, то, например, православный Великий пост — это и есть детокс. Любой человек, который постится, в принципе, не нуждается ни в каких детоксах. Однако многие до сих пор относятся скептически к подобным методам оздоровления, считая очищение организма излишним вниманием к себе. Ни у кого не возникает диссонанса, когда вам предлагают один раз в год проверить свой автомобиль на станции технического обслуживания, заменить масло и фильтры. Вы не станете заправлять свое авто некачественным топливом. Но почему-то к своему телу отношение другое — гораздо хуже, чем к автомобилю. Некачественная еда, алкоголь, переедание — все это подрывает наше здоровье и приводит к болезни. И программа «Детокс» — это инструмент для поддержания здоровья, необходимая перезагрузка для организма, профилактика.

Чем программа детокса отличается от других методов оздоровления? Главное отличие — детокс всегда проводится в клинике, под медицинским контролем и подразумевает медицинское обследование. В настоящий момент программа «Детокс» в нашей клинике является лучшей в России. Свидетельство тому — широкая география пациентов от Калининграда до Дальнего Востока. Многие приезжают из дальнего Зарубежья — Франции, Германии, Швейцарии. Программа защищена патентом РФ как способ оздоровления организма человека. Человек приходит в клинику, его обследуют, потом назначается восстановительная программа, в которую входит множество различных мероприятий — диетическое питание, дренажные и очистительные процедуры. Но все это очень мягко и физиологично. Мы работаем с психологией человека, учим его, как правильно питаться в течение дня. Продолжительность пребывания в клинике разная, от 3 до 10 дней. Далее каждый пациент получает подробные инструкции по питанию, здоровому образу жизни. Достигается не только внешний результат в виде снижения веса, но и нормализуется артериальное давление, снижается уровень холестерина, нормализуются показатели сахара в крови.

Детокс часто считают программой снижения веса. Это не совсем так. Да, вес может уходить значительно у людей с избыточной массой тела. Однако у худых людей потери веса мы не наблюдаем. «Детокс» — это медицинская профилактическая программа, которая позволяет провести обследование человека, выявить проблемы, повысить его мотивацию для здорового образа жизни и улучшить его привычки. И по выходу из программы человек имеет дорожную карту, как ему дальше вести себя и чему следовать, чтобы поддерживать здоровье.

— А много ли желающих пройти эту программу? Какие результаты, отзывы?

— Огромное количество пациентов, которые проходят эту программу, приезжают повторно и привозят своих друзей и родственников, потому что этот метод дает реальный результат. Luciano уже не нуждается в рекламе, многие медийные персоны любят посещать наш комплекс, среди них, например, певица Пелагея, Пласидо Доминго, заслуженный артист Геннадий Хазанов и многие другие. И разговоры о протеже здесь также неуместны. Luciano вот уже второй год подряд получает престижную международную премию как лучший спа-отель в России и Восточной Европе. Повторюсь, это не для рекламы, но для того, чтобы понимать: наши методы имеют признание.

Безусловно, клиника Luciano имеет республиканское значение. Это, по сути, изюминка Татарстана. Она важна для развития медицинского туризма, в том числе международного. По признанию наших посетителей, которые побывали на разных спа-курортах, подобных клиник нет нигде в России.

— Но сами принципы, которые вы применяете в своей работе в Luciano, нельзя назвать элитарными?

— Нет, это доступно всем. Речь не идет о том, что есть какие-то знания только для избранных. Можно вести здоровый образ жизни, не будучи богатым. Поэтому мы и начали делиться нашими знаниями на страницах этого издания. Я вижу свою задачу так: отразить основные принципы, новейшие разработки, веяния, которые можно использовать любому человеку в повседневной жизни.

«МАЛО КТО РАССМАТРИВАЮТ ЗДОРОВЬЕ КАК РЕСУРС И КАПИТАЛОВЛОЖЕНИЕ»

— Вы сказали, что эти передовые идеи сейчас во всем мире называются функциональной или альтернативной медициной. Каковы истоки этой медицины?

— Эту тему я отчасти затронул в первой записи своего блога на этом сайте. Если кратко, то сейчас традиционной часто называют западную медицину, что в корне неверно, это подмена понятий. Традиционная медицина та, что складывается из традиций, и таковой по праву считается народная медицина, корни которой уходят вглубь веков. А поскольку самой древней цивилизацией является восточная, то народной или традиционной медициной может считаться китайская, ведическая (аюрведа), тибетская, а также старославянская медицина. Оттуда идут такие методы, как фитотерапия — лечение лекарственными травами, гирудотерапия — лечение пиявками, рефлексотерапия, акупунктура, мануальная терапия, существовавшая как в Древнем Египте, так и в славянской культуре.

Доказательная медицина появилась относительно недавно — причиной ее возникновения стал научно-технический прогресс, развитие западной научной школы, появление антибиотиков. Но и доказательная медицина берет свои истоки из народной медицины, однако она пошла немного по другому пути. Ее подход достаточно консервативен, она признает далеко не все эмпирические знания, которые были накоплены нашими предками на протяжении тысячелетий. И в этом есть серьезный изъян, поскольку доказательство с помощью эксперимента — несовершенный метод. Кто проводил эксперимент, как проводился эксперимент, кто его финансировал? Мы все знаем, как зачастую делается современная наука, что очень мало независимых исследований, что есть лобби, которые финансируют определенные исследования, что на фармрынке много препаратов, которые разрекламированы и порой назначаются и покупаются без надобности.

Я убежден, что противопоставлять западную и альтернативную медицину неправильно. Они должны дополнять друг друга, идти рука об руку, с целью оказать человеку более качественную медицинскую помощь.

Отмечу, что методы традиционной или альтернативной медицины сегодня признаются и доказательной медициной. Например, существует Кокрейновское сообщество. Это международная некоммерческая организация, изучающая эффективность медицинских технологий путем критической оценки, анализа и синтеза результатов научных исследований. Центры Кокрейновского сотрудничества работают в самых уважаемых академических центрах — университетах по всему миру, сообщество объединяет более 37 тысяч ученых-добровольцев из 130 стран мира. И на основании тысяч исследований они заключают, что такой-то метод показал свою эффективность и может быть рекомендован в лечении такой-то патологии. По акупунктуре и остеопатии уже много таких обзоров, эти методы рекомендуют врачам для использования в лечении.

— Но складывается впечатление, что большинство людей все-таки идут привычным путем и чаще всего прибегают к помощи лекарств, таблеток.

— Большинство людей свою ответственность за здоровье перекладывают на врачей и больницы. Распространен такой подход: «Пока я здоров и меня ничего не беспокоит, мне все равно. Вот когда заболит, я пойду в поликлинику и пусть меня там лечат. А если меня там не лечат или плохо лечат, как мне кажется, значит, врачи плохие». Мало кто рассматривают здоровье как ресурс и капиталовложение, преобладает потребительское отношение к себе. Те же, кто думают о своем здоровье, занимаются его поддержанием постоянно — следят за питанием, регулярно проводят осмотры, принимают биологические добавки, проходят детокс. Таких людей в общей популяции немного.

Однако, согласно данным всемирной организации здравоохранения, здоровье человека на 60 процентов зависит от его образа жизни. То есть наше здоровье в основном зависит от нас самих, от того, как мы питаемся, от нашей физической активности, нашего образа мышления, от того, сколько мы пьем воды в течение дня. Очень много факторов. А вся медицина с армией врачей и лекарствами — это всего лишь вклад не более 10 процентов в наше здоровье. То есть если человек заболел, то он должен понимать, что виноват сам: он плохо питался, неправильно думал, много работал и забывал про себя.

Надо понимать, что врачам больной человек не нужен. Врачи — те же самые люди, у которых много всяких проблем, они сами страдают от множества болезней. Чаще всего врачи больны даже серьезнее, чем их пациенты. Это как в случае сапожника без сапог. К сожалению, многие современные врачи ведут совершенно нездоровый образ жизни. Врачей сегодня учат не поддерживать здоровье, а лечить, когда оно потеряно. Помню, когда я учился в медвузе, нам безобразно преподавали такой предмет, как валеология (наука о здоровом образе жизни), никаких знаний по здоровому образу жизни нам не давали. По сути, врачей не учат, как поддерживать здоровье и оставаться здоровым. Учат, как вылечить гастрит, учат, какие лекарства выписать при гипертонии. Однако разве не важнее знать о том, как сделать так, чтобы не было гипертонии, чтобы не было лишнего веса? Но сама концепция образования так построена, что здоровому образу жизни в медицинских вузах уделяется очень мало внимания. А ведь я учился в одном из лучших медвузов страны — Нижегородской государственной медицинской академии. Сейчас она входит в десятку лучших медицинских вузов в России.

— Вы сказали, что сегодня многие методы традиционной или народной медицины признаются официальной наукой. Не могли бы вы остановиться на одном из этих методов и рассказать о нем подробнее?

— Например, в ближайшее время я планирую опубликовать здесь статью об остеопатии — это направление, признанное сегодня во многих странах. Основоположником научной остеопатии считается доктор из США Эндрю Стилл, который сформулировал ее основные принципы. Но истоки остеопатии в глубокой древности, методы мануального лечения использовались со времен Древнего Египта.

В России с 2018 года эта специальность будет лицензироваться в госучреждениях наряду с другими специалистами. Это очень хорошо. Думаю, что придет время, когда участие остеопата будет обязательным при лечении многих болезней. Не важно, какой специалист — гинеколог, уролог, гастроэнтеролог, любой терапевтический врач, прежде чем назначать какое-то лечение, будет рекомендовать своим пациентам: «Сходите-ка к остеопату, пусть он посмотрит».

Почему так? Приведу пример. Стандартная схема лечения гастрита включает в основном медикаментозную терапию и диету. Однако никому не приходит в голову проверять кровоснабжение и иннервацию желудка, то есть грудной отдел позвоночника. Здесь врач-остеопат может установить одну из возможных истинных причин появления гастрита, выявив и проработав грудной отдел позвоночника и восстановив кровоток на уровне органа.

«Клиника Luciano имеет республиканское значение. Это, по сути, изюминка Татарстана. Она важна для развития медицинского туризма, в том числе международного»

«ЧТОБЫ ПОМОГАТЬ ЛЮДЯМ, ВРАЧ ДОЛЖЕН СОВЕРШЕНСТВОВАТЬ СЕБЯ ПОСТОЯННО»

— Остеопатия, как мне известно, говорит о принципе «единство духа, души и тела». Это триединство имеет значение для всей альтернативной медицины?

— Да, это философский компонент. Еще Гиппократ говорил, что врач-философ подобен Богу. Медицина — это искусство, творчество, а не ремесло. Хотя сейчас большинство медиков — узкие специалисты-ремесленники: есть специалист по протезированию суставов, есть тот, кто занимается только сердцем. Это на самом деле хороший подход. Если человек постоянно занимается протезированием тазобедренного сустава, он это умеет делать лучше всех. Пусть такие специалисты будут. Но существует масса заболеваний, где нужен более целостный подход. В том числе психологический компонент, о котором мы уже немного говорили. Врача нельзя назвать врачом, если после разговора с ним пациенту не стало лучше. Вообще, знаете, откуда пошло слово «врач»? Старославянское слово «врач» — от слова «врать». Но речь идет не об обмане, это отсылка к таким словам как «заговаривать», «уговаривать», «приговаривать». То есть лечить словом. Поэтому в медицине очень важно взаимодействие врача и пациента. И очень важно внутренне гармоничное состояние врача. Чтобы помогать людям, врач должен совершенствовать себя постоянно. Если ты врач, ты должен своим примером показывать, как должно быть. Ты должен быть образцом. Когда курящий терапевт говорит пациенту, что не надо курить, а сам пахнет табаком или пришел с похмелья — это несерьезно.

— Александр, почему вы сами были не удовлетворены подходом западной медицины? С чем связан ваш личный поиск?

— Не удовлетворяло много — как я уже упоминал, это ограниченность методов, жесткие рамки, отсутствие индивидуального подхода к пациенту, узкая специализация в лечении. И прежде всего — отсутствие методов работы с головой человека, его ментальностью и образом жизни. Когда мы только начинали работать в этом направлении, наши методы были немного жесткими (голодание, клизмы), однако мы видели, какие результаты люди получали за короткий промежуток времени. Даже жесткие методы давали эффект. Сейчас мы не используем жестких методов, но получаем колоссальные результаты: человек преображается на глазах. Недавно у нас был главный врач одной из больниц в Уфе. За то время, пока он жил у нас, он потерял 6 килограмм веса, объем талии уменьшился на 10 сантиметров. И он, являясь врачом с большим опытом работы, был приятно удивлен. Поэтому эта неудовлетворенность, о которой вы спрашиваете, свойственна сегодня многим медикам и ученым. К нам в клинику приезжают и именитые врачи, среди них есть профессора, то есть люди, которые с наукой на ты, верят в этот метод, и это не может не убеждать нас в том, что мы на правильном пути.

— Подарите, пожалуйста, читателям советы по здоровому образу жизни, которые вы следуете сами.

— Умеренность во всем — в еде, в питье, в сне, алкоголе. Позитивность мышления. Физическая активность — не пользуйтесь лифтом, меньше пользуйтесь транспортом, больше ходите. Разнообразие в питании — больше растительной пищи, ограничение животной пищи, в идеале — отказ от мяса. Я пока еще сам не до конца отказался от мяса, но внутренне к этому иду. Потому что ничего полезного в нем нет, все можно получить из других источников, если вы разнообразно питаетесь. Достаточно два раза в неделю есть рыбу. И, как показывает моя практика, люди, которые едят мало мяса, более здоровые. Я вижу это и по себе: сократил потребление мяса, и голова стала лучше работать. Есть много исследований на эту тему: китайцы хорошо доказали, что мясо сокращает жизнь человека и вызывает онкологию.

Еще один совет — ограничьте потребление рафинированных продуктов — прежде всего белого сахара. А также сознательно относитесь к здоровью — раз в год проходите диспансеризацию, сдавайте кровь, знайте свое давление.

Мнение автора может не совпадать с позицией редакции